2011年12月01日

アロマセラピーで高校受験を突破

高校受験が近くなるにつれて、
焦りも出始めますが、
集中して勉強できる環境を整えたいものですね。


気持ちを落ち着かせる役目を持っているアロマセラピーに注目してみるといいでしょう。


脳を活性化させる働きを持つ香りとして人気を集めているのは、
レモンとローズマリーの香りです。


脳を活性化することで受験勉強もすすみます。


高校合格の後押ししてくれるアロマオイルを日常生活に使用してみましょう。


アロマオイルの中でも学習に効果的といわれているのは「ローズマリー」です。


その理由としてローズマリーの香りが脳の中の記憶をつかさどる部分である海馬に働きかけることが
解明されています。


そして、頭をすっきりさせ、
記憶力や集中力を高めてくれます。


ローズマリーに加えて、
柑橘類のレモンの香りは気分をリフレッシュさせてくれ、
記憶力や集中力をアップさせる働きがあると言われています。


これらの香りを上手に利用して、
高校受験の勉強に集中しましょう。


勉強部屋はもちろん、
リビングなどにもほのかに香るように置いておくといいでしょう。

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2011年11月29日

高校受験には何気ない心使いが重要

高校受験当日が近づいてくると塾や中学校でも雰囲気が緊迫してきます。


そのためか、子供達も高校受験が間近になると緊張感が高まり、
精神的に不安定になる子も出始めます。


高校受験ぎりぎりまでがんばってもらいたいと親も受験勉強を頑張りなさいと、
ついつい口うるさくなってしまったり、
子供に対して余計な世話をしてしまったりと、
子供の神経を逆なでしてしまうことも少なくありません。


受験が近いからと口うるさくいうのではなく、
普段通りの生活にし、
普段通りに接するように心がけましょう。



子供は高校受験が近づくにつれて、
問題がとけなかったりすると落ち込んでしまう場合もあります。


普段通りに明るく接するように気をつけましょう。


勉強のことだけでなく、
子供の食が進むように消化の良いメニューにしたり、
夜型の生活を朝型にかえたり、
生活が乱れないように気をつけるなど、
何気ない心使いで子供を応援してあげましょう。
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2011年11月25日

イメトレで高校合格!

高校受験が近くなると受験する高校を下見する方が多くなります。


どういった高校なのか、高校生になったらどんな感じで通うことが出来るのかなどを考えながら下見することは必要です。


受験予定の高校の体験入学はぜひ利用しましょう。


この高校に合格したいというモチベーションを高めて行くには、
希望する高校の下見をし、
イメージトレーニングを行い、
実際に通っているイメージができたら、
受験勉強へ気合が入ります。



多くのスポーツ選手も行なっているイメトレは、
精神を落ち着かせるためにもとても有効です。


高校受験当日まで受験勉強のモチベーションを持続させるためにも
イメトレはとても重要です。


絶対にこの高校へ合格し、
春には憧れの制服を着て挑戦したかった部活動をし、
高校生活を送っているイメージングを行い、
モチベーションを上げながら受験勉強するという方法も、
高校合格への一歩と言えるでしょう。


希望する高校に入学し、
通学している自分をしっかりとイメージして合格を引き寄せましょう。



posted by 高校受験合格グッズ at 14:25 | TrackBack(0) | 高校受験 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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