2011年12月06日

高校受験直前の生活管理は親次第

高校受験が近づくと勉強にも力が入りますが、
生活管理がとても重要になります。


高校受験に向けて生活管理や健康管理は親次第です。


規則正しい生活習慣や栄養バランスの整った食事は、
親が自然に身につくように気を付けるようにしましょう。


食事はできるだけ消化がよく、
栄養価が高くバランスの良い献立をたてて、
食べさせるようにしましょう。


脂っこいものばかりを食べていると、
緊張感も加わって消化不良を起こしてしまう場合もあります。


また、高校受験は寒意季節に行われますので、
インフルエンザやノロウイルス、胃腸炎などの病気にかからないように気をつけましょう。


風邪対策はもちろん、
花粉症対策も行いましょう。


高校受験が近づくと高校受験に向けて、
校外模試が行われます。


郊外模試を高校受験本番と思って体調管理をしっかり行いましょう。


そして、本番で力を発揮できるように準備していきましょう。

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posted by 高校受験合格グッズ at 12:36 | TrackBack(0) | 高校受験 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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